岐阜市の訪問看護ステーションミルキー(岐阜市近隣も対応可)
今月のミルキーだよりは「睡眠」について記載させていただきました。運動をすることで体力を作ることも大切なことですが、生活のリズムを整えることで良い「睡眠」に近づけていける環境づくりも必要ですね(^_^)